ebook kebun emas

Tips Memasak Sayuran Agar Tetap Sehat

Sunday, March 14th, 2010

Mengonsumsi sayuran memang sehat bagi kesehatan tubuh namun bila salah dalam cara memasaknya bisa jadi semua kandungan manfaat yang terkandung dalam sayuran seperti gizi, mineral, dan vitamin bisa hilang menguap sia-sia. Cara sehat yang dianjurkan adalah mengonsumi sayuran segar tanpa terlalu lama dalam mengolahnya. Menurut pantauan ruangkeluarga.com, kadang Baca selengkapnya

Posted in TIPS | No Comments »

Lalapan Sayuran Mentah Juga Mengandung Bahaya

Wednesday, March 10th, 2010

Kali ini ruangkeluarga menyajikan informasi mengenai mengonsumsi sayuran mentah atau yang biasa disebut lalapan, lalapan ini populer di beberapa daerah di Indonesia. Ditinjau dari gizinya, lalapan mentah memang mengandung unsur gizi lebih banyak dibanding lalapan matang. Namun, dari segi keamanannya, lalapan mentah beresiko terkontaminasi pestisida atau bakteri Baca selengkapnya

Posted in Kesehatan | No Comments »

Indonesian Family's e-Lifestyle