Pepes Bandeng Presto

Posted on 25 May 2008

Hidangan dari Semarang

Bahan :

* 2 sdm minyak untuk menumisBandeng Presto
* 1 batang sereh, iris 2 cm, memarkan
* 2 lembar daun salam
* 3 sdm irisan daun bawang
* 1 buah tomat diiris-iris
* 2 sdm air jeruk nipis
* 50 gr daun kemangi
* 1 ekor ikan bandeng presto (+ 250 gr)
* daun pisang untuk membungkus

Bumbu yang dihaluskan :

* 6 butir kemiri
* 1 sdt irisan kunyit
* 1 sdt irisan jahe
* 1 1/2 sdm irisan bawang putih
* 2 sdm irisan bawang merah
* 1/2 sdt garam

Cara Membuat :

1. Tumis dengan minyak bumbu yang telah dihaluskan bersama sereh dan daun salam, masak sampai wangi, angkat.
2. Masukkan daun bawang, tomat, air jeruk nipis, dan daun kemangi, aduk rata.
3. Ambil daun pisang, letakkan ikan bandeng, balur dengan bumbu, lalu dibungkus.
4. Kukus selama kurang lebih 30 menit, angkat, lalu panggang dalam oven atau bara api hingga wangi.
5. Hidangkan.

Untuk = 5 porsi (1 porsi = 138 kalori) [kompas]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading ... Loading ...

Send to Friend Send to Friend Print This Post Print This Post

Leave a Reply

*
To prove you're a person (not a spam script), type the security word shown in the picture. Click on the picture to hear an audio file of the word.
Click to hear an audio file of the anti-spam word